2016年1月

新年あけましておめでとうございます

2016年1月7日 木曜日

新年あけましておめでとうございます。

暮らし楽しむ片付けを伝える新潟県長岡市のライフオーガナイザー大滝愛弓です。

nenga

2016年のお正月はいかがお過ごしでしたか。

私は、毎年静岡県の実家で過ごします。

元旦に、近くの山で初日の出を見るのが恒例行事です。

海抜36.7 mの山ですが、遠州灘が近い町なので、

津波時には避難場所に指定されています。

膝に痛みがある父は、昨年から一気に登ることができなくなりました。

狭い登山道は手摺もついていますが、足元の段差はまちまちで、

滑りやすく、昇り降りは容易ではありません。

母は大腿骨の手術後、ずいぶんと歩行速度が速くなりましたが、山道は登れません。

津波がきたら、果たして何人の人が山頂まで登れるでしょうか・・・。

高齢者の方は、他の方の邪魔になるからと・・・避難することを躊躇してしまう気もします。(ぜひ整備していただきたいです!)

初日の出を父と拝めることを感謝しながら、来年も来られるようにと願いました。

IMG_20160101_070457

今年は、一人暮らしをしている子供たちも実家に顔を出しました。

妹夫婦も加わり、外食もせず、近所でのんびり過ごす年末年始でした。

私は今回の帰省では、仕事を一切しない!と決めました。

そして、昨年習った料理をゆっくり時間をかけて作りました。

時間に追われる普段の生活では、なかなか手をかけた料理はできないでいます。

「美味しい」だの「イマイチ」だの、いろいろ言われましたが

それも含めて、心がゆったりする贅沢な時間でした。

*****本山れい子先生の料理教室にて***

*****時々しか行けないけれど続けていきたい楽しみの一つ↓↓

DSC_0002

片づけやモノの整理も、時間を確保することが必要です。

「やれることは全部やる」「必ずやり遂げる」「いつでもママは準備万端」etc・・これも大切ですが・・・・・

「やれるけどやらない」「ママの時間はここまで」「何時までしかやらない」etc・・・・

時間をコントロールすることも重要です。

私は、ワーカーホリックの傾向があると自覚しているので、自分でブレーキをかけるようにしていますが,

ついついオーバーワーク気味になります。

それで、家の中が大変なことに・・・(>.<)(>.<)//・・・

今年は、一層ワークライフバランスを心がけていきたいと思います。

こんな風に思い始めたのは、ライフオーガナイズを知ったことがきっかけですが、

昨年、ライフオーガナイズを通してお会いした方々と

”どんなふうに暮らしていきたいか”

”何が一番大切か”を一緒にお話ししていく中で、

私にとって大切なものを、より大切にしていきたいとあらためて思いました。

そう考えると、いろいろなことがシンプルになります。

今年もみなさまのお役に立てるように、より一層努力していきたいと思います。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

~これからの講座はこちら~

新年最初の講座は「ライフオーガナイズ入門講座」

1月24日(日曜) 10:00~12:30 まちなかキャンパスでお待ちしています。

介護保険の住宅改修

2016年1月7日 木曜日

暮らし楽しむ片づけを伝える新潟県長岡市のライフオーガナイザー大滝愛弓です。

介護保険の住宅改修工事で、階段の踏板の溝加工をしました。

mizo

滑り止めの効果と注意喚起の効果があります。

踏板にカーペットを貼ったり、滑り止めのゴムを貼る方法をお勧めしましたが

階段の雰囲気を変えないことがご希望でした。

滑り止めの効果は大きくはありませんが、

段鼻がはっきりと分かるようになったことで、注意喚起の効果は大きいと思います。

これから寒くなり、屋外での活動が少なくなります。

2階での趣味の活動を増やしていただけるとうれしいです。

新年あけましておめでとうございます

2016年1月4日 月曜日

新年あけましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします

DSC_0594

遠州灘の日の出

上へ戻る